Em áudio | A onda de evitar picos de glicose para emagrecer — e por que ela faz sentido
Em áudio | A onda de evitar picos de glicose para emagrecer — e por que ela faz sentido
Aumento rápido de açúcar no sangue é descrito por especialistas como um dos principais mecanismos do corpo para estocar gordura e também como algo que pode acarretar problemas de saúde a longo prazo.